Ganzheitlich-integrative Psychotherapie, Traumatherapie & Körperarbeit
in Wunstorf Luthe
Wenn uns das Leben überwältigt ist es gut, nicht allein zu sein.
Mein Name ist Stephanie und ich lebe und wirke als Traumatherapeutin im schönen Wunstorf Luthe. Mittlerweile schaue ich auf 20 Jahre zurück, in denen ich Menschen in ihren unterschiedlichsten Prozessen begleiten durfte - fast mein halbes Leben. Als Lebensarchitektin bin ich zudem rund um die Uhr Mama, Partnerin und Tierpflegerin.
Wenn du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, findest du alle Informationen weiter unten auf dieser Seite. Gerne stehe ich dir auch per Email für Fragen zur Verfügung. Wünschst du dir Unterstützung und möchtest mich kennenlernen, lade ich dich ein, ein unverbindliches Gespräch mit mir in der Praxis zu vereinbaren.
Aus der Praxis, für die Praxis
Willkommen sein, dich zeigen und einfach da sein dürfen, so, wie du wirklich bist. Ganz oder zersplittert - aber einzigartig und genau so vollkommen!
Meine Haltung - und die reduziert sich nicht nur auf meine Arbeit - ist geprägt durch eine uneingeschränkte, positive Wertschätzung den Menschen gegenüber, gepaart mit dem tiefen Wissen und Vertrauen, dass auch in dir bereits alles vorhanden ist, was du brauchst, um wieder gut mit dir und dem Leben in Kontakt zu kommen. Um zu integrieren, was noch nicht verbunden ist. Ohne dich verstellen oder anpassen, ohne dich selbst verraten oder verlassen zu müssen.
Wir können das Leben oder die Menschen nicht ändern. Uns obligt aber die einzigartige Möglichkeit, wirklich Verantwortung für uns und unser Leben zu übernehmen, es selbstermächtigt zu tragen und schließlich so zu gestalten, wie es für uns richtig ist. Mit all unseren Narben der Vergangenheit. Immer wieder neu.
Schwerpunkte meiner Arbeit
Viele Menschen haben bereits Erfahrung mit Psychotherapie, Coaching oder Selbsthilfeprogrammen gemacht und haben dennoch das Gefühl, nach wie vor auf der Stelle zu treten. Das kann damit zu tun haben, dass viele dieser Methoden bei Menschen mit Traumahintergrund nicht greifen.
Daher hier vorerst eine Auswahl meiner Tätigkeitsfelder. Später erkläre ich dir auch den Zusammen von sog. Störungen und möglichem Traumahintergrund. Weiter unten findest du die Beschreibung von verschiedenen Arten von Trauma und auch, wie diese behandelt werden können. Denn für unterschiedliche Traumaarten gibt es unterschiedliche Traumatherapiemethoden. Und was viele nicht wissen: Auch Hochstressphasen, anhaltende Überforderung oder wiederkehrende, kumulative Verletzungen (z.B. durch Mobbing, Konfliktdynamiken o.a.) wirken sich analog zu traumatischen Erlebnissen im Nervensystem aus.
Bindungsstörungen
Familien- & Beziehungsprobleme
Schlafstörungen, Erschöpfung, chronische Schmerzen, Reizdarm, Fibromyalgie
Depressionen
Selbstwert - Selbstvertrauen - Selbstliebe
Lebenskrisen
Ängste & Panik
Stressbewältigung & Burn-Out
Trauerbewältigung
Sterben & Tod
Traumaarten
Wie ich arbeite
Neben der humanistischen Gesprächspsychotherapie nach Carl Rogers, der NARM-basierten, Körper- und tiefenpsychologisch orientierten Traumatherapie und Elementen aus dem Somatic Experiencing (SE)® nutze ich noch weitere Methoden, um dich in deinen Prozessen zu unterstützen, wieder mehr mit dir selbst und deiner Lebendigkeit in Kontakt zu kommen.
Die Grundlage meiner Arbeit beruht dabei auf aktuellen Erkenntnissen aus der Neurobiologie, Psychotraumatologie, Polyvagaltheorie (Prof. Dr. Steven W. Porges) und Bindungstheorie (John Bowlby). Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, findest du
Mit wem ich arbeite
Säuglinge & Kleinkinder
Jungendliche
Erwachsene
Paare & Familien
Kontakt
Stephanie Meier
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Hauptstraße 38A
31515 Wunstorf Luthe
+49 (0) 1522 - 5 43 19 11
email@ganzheitlich-integrative-psychotherapie.de
Schreibe mir direkt
Sprechzeiten
Montag, Mittwoch & Freitag: 10:00-19:00 Uhr
Dienstag: 14:00-17:00 Uhr
Samstag: 11:00-14:00 Uhr (Säuglinge/Kinder)
Termine nur nach Vereinbarung.
Hilfe in Notfällen
Bei akuter Gefahr: 112
Ärztlicher Bereitschaftsdienst: 116 117
Für Kinder:
Die Nummer gegen Kummer: 116 111
KrisenChat für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene (24 Std.)
TelefonSeelsorge
0800 1110111 oder 0800 1110222
Lebenshilfe: 116 123
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